水贵在真

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水是什么?

学过化学的人都能准确回答:氧化氢。对,水就是氧化氢。

人离不开水,但是,我们平时见到的水,并不都是氧化氢,而是含有许多杂质的水。这些含有许多杂质的水,有可能对我们的健康和生产活动产生不良影响,甚至危害我们的生命。如此说来,水贵在真。

大约含70%的水,分布在各组织器官,血液,淋巴液等处,几乎遍及全身。人体内水的好坏,很大程度上决定了人体体质的好坏。人体中如果插入了许多杂质,就会出问题。所以,食用健康水至关重要,健康水也就是真水。真水在人体内能起到促进消化,调节体温,润滑关节,运输营养,保证血液量等作用。

人体离不开真水,而我们平时的“补水”极有可能是靠饮料。其实,它是混合了糖,食盐等其他物质的水,饮用之后,能在我们身体内真正起作用的只有真水,其他物质的作用维护甚微。可怕的是,如果在饮水的过程中不小心摄入了大量其他物质,则可能导致中毒。饮料中食盐,食糖的含量往往超标,饮用过多会引发肥胖,高血压,冠心病,甚至致命性中风等疾病。所以,饮食有讲究的人都会拒绝饮料,坚持饮用真水。

现在,我们面临的最大问题是环境污染,这其中迫切需要解决的问题之一就是水污染。被污染的水,肯定就不是真水了。我们还要花大力气处理被污染的水,使之尽量还原成真水。这样,才能够让水发挥最大的作用,而不至于对人类的健康和生产活动造成负面影响。

水贵在真,人贵在内修之真。内修若真,就不必斤斤计较外在的虚饰;内修诺真,你终将褪去身上的污秽,重新绽放光芒。“真水无香”,视之无色,看透功名利禄,远离世事纷繁。杜绝尔虞我诈,甘食粗粝,修美与内。中国人的文化,正如滋养生命的水,源远流长,蕴含着生命的真谛。