要有自制力

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在现实生活中,我们经常可以看到一些“管不住自己”的人。你看,上课本应该专心听讲,但他老是讲话,搞小动作;明天就要考试,该复习了,他却耐不住跑去打游戏机;与别人讨论问题没说上两句,就吵得脸红脖子粗,甚至动起手来……这些“明知不可为而为之”的举动都是缺乏自制力的表现。

自制力就是自觉控制自己的情绪,约束自己言行的能力。自制力表现在两个方面:一是善于迫使自己执行定下的正确决定;二是善于抵制与自己的目的相违背的欲望和行为。克已、慎独、忍耐、坚持不懈等都属于抵制与自己的目的相违背的欲望和行为,它们都属于自制力范畴;而“放纵自己”“做自己高兴做的事”“图痛快”及追求“完全的自由,无拘无束”等都是自制力差的表现。自制力与一个人健康成长和取得事业上的成功关系极大。管不住自己的人,常常使自己的言行偏离既定的目标和正确的方向,轻则影响学业,恶化人际关系;重则抵挡不住外界的诱惑而走上违法犯罪的道路。

翻开古今中外的历史,我们可以看到,凡是成功人士,都是自制力很强的人。勾践卧薪尝胆忍辱负重十年如一日。两次诺贝尔获得者居里夫人,克制住丈夫身亡的悲痛,忍受着别人的嫉妒和攻击,坚持不懈地研究,终于获得了殊荣。这些需要多强的自制力啊!亚里士多德曾说:“美女的人生建立在自我控制的基础上。”

与自制力相反的表现是任性,即对自己持放纵态度,对自己的言行不加约束,意气行事,任意胡为,不考虑行为的后果。现在的许多学生上网成癖,玩游戏上瘾,实际上就是因为自制力薄弱。许多优秀的人沦为罪犯,也是由于渐渐丧失自制力,最终因“一念之差”而走上犯罪的道路。由此可见,自制力的强弱决定了一个人的命运。

在我们的成长过程中,自制力十分重要,它们将伴随我一生。所以,我们要加强自我修养和自我锻炼,培养自己的自制力,以“有理想,有道德、有文化、有纪律”的“四有”新人的要求来约束自己的言行,严以律已。当你获得了控制自己的动力一自制力,那么,你就为日后的成长奠定了基础。